هیپنوتیزم چیست؟
هیپنوتیزم یک فرایند روانشناسی است که در آن فردی با استفاده از تکنیکهای خاص، وارد حالتی از تمرکز و تغییر در حالت ذهنی میشود که به آن “حالت هیپنوتیک” یا “ترنس” گفته میشود. در این حالت، فرد قادر است به دستورات هیپنوتیزور پاسخ دهد و به مراتب حساستر به تجربههای حسی خود و همچنین تجربههای پیشنهاد شده توسط هیپنوتیزور باشد. هیپنوتیزم به عنوان یک روش درمانی، برای کمک به کسانی که با مشکلات روانی مانند افسردگی، اضطراب، فوبیا و اعتیاد…