عضله

بسیاری از افراد به دنبال راهی برای افزایش وزن در کمترین زمان ممکن هستند. روی جلد مجلات و تبلیغات اینترنتی، وعده‌های چاق شدن در عرض یک هفته با مصرف مکمل‌های جادویی یا رژیم‌های غذایی عجیب و غریب خودنمایی می‌کند. اما آیا این روش‌ها واقعاً مؤثر و بی خطر هستند؟ در این مقاله قصد داریم به طور کامل به سوال “چگونه در عرض یک هفته چاق شویم؟” پاسخ دهیم. با ما همراه باشید تا با روشی سالم و واقع‌بینانه برای افزایش…